Kontaktlinsjes binne in handige manier om jo fisy elke dei te ferbetterjen, mar foar in protte minsken kin it dragen fan har ritme feroarje

As jo ​​kontaktlinzen drage, binne jo net allinich.Yn feite, as jo yn 'e FS binne, binne jo ien fan sawat 45 miljoen minsken dy't kontaktlinsjes drage ynstee fan in bril (neffens de CDC), en ien fan ûntelbere minsken oer de hiele wrâld.It foardiel fan 'e dúdlike fyzje dy't se leverje.
Kontaktlinsjes binne in handige manier om jo fisy elke dei te ferbetterjen, mar foar in protte minsken kin it dragen fan har ritme feroarje.Alles dat it giet om elke dei wat direkt yn jo each te setten, komt lykwols mei in eigen set fan útdagings: as jo begjinne mei misbrûk fan jo kontaktlenzen, kinne dingen gau ferkeard gean.
Mar it dragen fan kontaktlenzen hoecht gjin nachtmerje te wêzen.Yn feite hawwe jo miskien in gewoante ûntwikkele dy't jo kontaktlinzen hurder makket dan se moatte wêze.Mei dizze ienfâldige tips kinne jo soargje foar in feilige fit, it libben ferlingje en jo eagen sûn hâlde.Litte wy ris nei ús top tips foar kontaktlensdragers sjen.
Foardat jo begjinne te tinken oer it dragen fan kontaktlenzen, is d'r noch ien ding dat jo moatte beslute: hânhygiëne.
Neffens in enkête fan it Kolleezje fan Optometristen (neffens Optometry Today) is it tige wichtich om jo hannen te waskjen foardat jo kontaktlinsjes oanreitsje, mar sa'n 30% fan de minsken docht it hielendal net.Dit is in grut probleem."De hannen yngeand waskje en drogen sille jo kânsen ferminderje op in serieuze en potinsjeel eachbedrige ynfeksje," seit optometrist Daniel Hardiman-McCartney.Kiemen kinne fan jo hannen yn jo eagen komme en wat ferfelende dingen feroarsaakje.

Kontakt Lens Solution
oplossing?Waskje jo hannen minsken.Begjin troch jo hannen foarsichtich yn it wetter te dompeljen, wrijven dan de sjippe tusken jo palmen en dan jo fingers (neffens Eyeland Opticians).Gean dan troch nei de polsen en wrijven elke pols regelmjittich mei in sjippige hân, rjochtsje dan op 'e rêch fan' e fingers en tommen.Uteinlik skjinje ûnder de nagels troch de nagels yn in sirkelfoarmige beweging op 'e palm fan jo hân te wrijven, spielje jo hannen dan goed en droegje se goed.hei hastich!Jo kinne no gean!
Kontaktlinzen binne in maklike manier om jo 20/20 fyzje te hâlden, mar litte wy it sizze, se komme net goedkeap.Reguliere kontaktlinsjes kinne jo oant $ 500 yn 't jier kostje, ôfhinklik fan it type kontaktlinzen dat jo brûke, neffens Healthline.Dat it is gjin ferrassing dat minsken altyd op syk binne nei manieren om kosten te besunigjen, en jo kinne oan kontaktlensoplossing tinke as in ûnnedige kostenbesuniging.Wy riede dit lykwols sterk ôf.
Kontaktlinsoplossing is essensjeel om jo linzen skjin en beskerme te hâlden tsjin ynfeksje, en oerstap nei wetter kin in oantal neidielige effekten hawwe op jo eagensûnens (neffens de CDC).All-purpose oplossings binne geskikt foar de measte minsken en kinne effektyf skjinmeitsje en desinfektearje linzen, mar wês foarsichtich te brûken in frisse oplossing eltse kear as jo feroarje linzen.As jo ​​​​yntolerant of allergysk binne foar universele oplossingen, kin jo optometrist jo in oplossing fan wetterstofperoxid oanbiede, mar jo moatte it korrekt brûke (nei de ynstruksjes fan jo optometrist) om eachirritaasje te foarkommen.
Saline oplossings wurde ek in soad brûkt, mar wês bewust dat se gjin desinfektant eigenskippen hawwe en kinne allinnich brûkt wurde mei oare oplossings.
It is maklik om oan te nimmen dat touch touch is, en faaks binne alle minsken wend om te dragen wat se foar it libben drage.Mar d'r binne in protte ferskillende soarten kontaktlenzen, en it kennen fan 'e ferskillende stilen sil jo helpe om de bêste kar te meitsjen foar jo yndividuele behoeften.
Yn 't algemien drage minsken sêfte kontaktlinsjes, dy't yn twa ferskillende kampen falle: wegwerp en útwreide wear (neffens de FDA).De wegwerp kontaktlinzen dy't de measte minsken kieze, wurde normaal deistich brûkt en wurde normaal nei it earste gebrûk fuortsmiten.Oan 'e oare kant binne kontaktlenzen mei lange wearze linzen ûntworpen om foar in langere perioade te brûken, fan in pear nachten oant in moanne.Wylst kontaktlenzen mei lange wear nuttich binne foar algemiene keapers, kinne jo se net sa faak drage as jo eagen rêste kinne.
Sêfte bannen binne lykwols net de ienige beskikbere opsje.Permeabele hurde glêzen (of RGP) kontakten kinne brûkers in bettere algemiene fisuele dúdlikens leverje en kinne brosser wêze as har sêftere tsjinhingers.Se kinne lykwols minder tolerant wêze foar de eagen en kinne wat tiid nimme om te wennen.
As jo ​​​​in bytsje yndividualist binne, hâlde wy fan jo styl.Do bist in frije siel, do wennest oan de râne, do bist net bûn oan regels, man.Mar earlik sein, sels as jo it type binne om se elke dei te feroarjen, ien plak wêr't jo de status quo wirklik net moatte skele is jo kontaktlensroutine.It fêsthâlde oan in drage-routine foar kontaktlens sil jo helpe it elke kear feilich te dwaan - en, it wichtichste, mix net de linzen dy't jo yn elk each moatte drage - lykas per jo recept (neffens WebMD).
Plak earst de kontaktlens foar it earste each foar jo, en ferpleatse dan de lens foarsichtich fan 'e saak nei it midden fan' e palm fan jo hân.Nei it wassen mei in oplossing, tapasse it op jo fingertoppen, leafst op jo wiisfinger.Dan, mei jo oare hân, iepenje jo each fan boppen en pleats jo oare finger op jo kontaktlenshân, hâld it oan 'e ûnderkant iepen.Pleatst de lens foarsichtich op 'e iris, glide it werom op syn plak as it nedich is, en knipperje stadich.As winske, slút dyn eagen en wrijven sêft.Sadree't de lens is fêst yn dyn each, werhelje foar de oare lens.
No sille wy hjir net wat wytwaskje: kontaktlinzen foar it earst dragen is wol gek.Nim in lytse hoed en set it rjocht oer dyn eagen?Sorry, mar no is net de bêste tiid, lykas de measte minsken tinke.Dêrom, lykas de saakkundigen fan CooperVision sizze, as jo in earste kear kontaktlensdrager binne, is it wichtich om te ûntspannen en it stadich te nimmen.
It liket derop dat it slimste frij natuerlik barre kin (dus de lens ferdwynt yn 'e efterkant fan it each en is foar altyd ferlern), mar fertrou ús, dit sil net barre.As jo ​​senuweftich binne, binne d'r in pear dingen dy't jo dwaan kinne om te gean mei jo eangsten.Lykas de saakkundigen by PerfectLens oanbefelje, besykje foardat jo jo linzen begjinne te brûken in "proefrit" wêr't jo oefenje om jo linzen oan te setten sûnder se eins yn te setten.Dit sil jo helpe om te wennen oan it oanreitsjen fan jo eagen en alle eangsten deroer te beheinen.Fansels soargje derfoar dat jo hannen skjin binne.
It kin ek nuttich wêze om wat tiid troch te bringen mei jo eagen wiid iepen, as soene jo kontaktlinsjes ynsette, om te wennen oan net knipperjen, wat nuttich kin wêze as jo kontaktlinsjes opsette.
As it giet om goede kontaktlenzensoarch, is it goed skjinmeitsjen fan se it wichtichste ding dat jo moatte leare om it libben fan jo kontaktlenzen te ferlingjen en jo eagensûnens te beskermjen.Mar it probleem is dat wy yn 'e measte gefallen allinich by it earste kontakt leard wurde en nea wer.
Dêrom tochten wy dat it nuttich wêze soe om it wer ôf te brekken.Soargje derfoar dat jo hannen skjin en droech binne foardat jo linzen behannelje of fuortsmite, seit optometrist Rachel M. Keywood (fia Dean McGee Eye Institute).As jo ​​​​jo linzen fuortsmite, soargje derfoar dat alle âlde reinigingsoplossingen dy't jo brûke wurde ôffierd, sadat jo âld en nij net mingje.Dan moatte jo de saak skjinmeitsje mei in reinigingsoplossing en wipe it mei in papieren handdoek.Ferwiderje de lens en pleats it yn jo palm, foegje dan in pear drippen fan 'e oplossing ta en wipe foarsichtich.Pleats it dan yn 'e saak en folje it mei reinigingsoplossing om it yn wetter te ûnderdompeljen.As it mooglik is, moatte jo ek regelmjittich elke moanne in nije saak brûke.
Dat jo binne dejinge dy't de bril draacht, en dit is de earste kear dat jo kontakt hawwe.Jo komme by it diel fan 'e webside wêr't jo jo recept yntype, tinke jo "No, dat binne gewoan myn bril, fansels" en klikje der sûnder te wifkjen op.Of miskien binne jo jo brilrezept fergetten - hey, dat kin barre - mar jo binne gewoan ... rieden.Hoe slim?
No, wy riede oan dat jo dat net dogge.It is heul wichtich om kontaktlenzen korrekt te dragen en jo brilrezept en brillerezept (fia VisionDirect) regelmjittich te leverjen en te fernijen.De reden is simpel (neffens Specsavers).As jo ​​​​bril op jo noas sitte, in bytsje fierder fan jo eagen, binne jo linzen yn jo eagen, wat betsjut dat se oars yn sterkte moatte wêze om jo goed te sjen.As jo ​​gewoan jo brilrezept oan jo kontakt jouwe, sil jo fisy net sa goed wêze as ferwachte.It is ek wichtich om te ûnthâlden dat, krekt as it dragen fan in bril, it resept kin wêze oars foar elk each.
It is natuerlik dat minsken in bytsje senuweftich binne oer wat har yn 'e eagen sit, benammen as se har oanreitsje en foaral as se besykje wat út har te fiskjen.Troch te learen hoe jo jo kontaktlenzen elke kear feilich kinne ferwiderje, sille jo de soargen om jo kostbere eachbollen sterk ferminderje.
Soargje earst dat jo hannen folslein skjin en droech binne (neffens WebMD).Nim jo net-dominante hân (dy't jo net brûke foar skriuwen) en brûk jo middelste of wiisfinger om it boppeste eachlid nei ûnderen te lûken.Dan, mei de middelfinger fan 'e oare hân, lûk it ûnderste eachlid nei ûnderen.It doel is om safolle mooglik fan jo each bleat te lizzen sadat jo linzen makliker te ferwiderjen binne.Druk de kontaktlens foarsichtich tusken de tomme en wiisfinger fan jo dominante hân om it te ferwiderjen en út te lûken.As dit in bytsje lestich is, brûk dan jo wiisfinger ynstee om it nei de boaiem fan 'e eyeball te glydzjen en it te knypjen.Doch itselde foar it oare each en bewarje de kontaktlenzen as jo se hawwe fuortsmiten.
Elkenien dy't in doaze kontaktlenzen sjoen hat, kin in bytsje yn 'e war wêze oer wat alles derop betsjut.Wat is in basiskromme?Is de diameter de diameter fan jo each, of de diameter fan in kontaktlens, of de diameter fan 'e ierde, of wat oars?
No, gelokkich, jo hoege gjin optometrist te wêzen om te begripen wat dizze ûngrypbere termen betsjutte.Jo kontaktlinsjes kinne makke wurde mei trije haadkategoryen: dioptrie, basiskromme en diameter (neffens Vision Direct).Letterlik ferwiist dioptrie nei de foarskreaune krêft fan in lens, wylst de basisbôge de kromte fan it each is dy't sa nau mooglik oerienkomme moat mei de lens foar in perfekte fit.Diameter, oan 'e oare kant, ferwiist nei de breedte fan' e lens.As jo ​​​​astigmatisme hawwe, hawwe jo wierskynlik twa oare kategoryen: silinders en assen.De as ferwiist nei de hoeke fan korreksje dy't nedich is om sichtline te berikken, en de silinder ferwiist nei hoefolle ekstra korreksje jo nedich binne.
Wylst jo in sinnebril drage kinne oant de sinne ûndergiet, sille kontaktlinzen foar de rest fan jo libben elke dei feroare wurde.Mei it each op dat kontaktlenzen dingen binne dy't direkt op 'e kornea pleatst wurde, is it wichtich om jo eagen sa no en dan in bytsje tiid te jaan om te sykheljen - letterlik.
Neffens it Dean McGee Eye Institute foarkomt it dragen fan kontaktlinzen de folsleine oanbod fan soerstof nei it each, wat kin liede ta eachûntstekking.Dus, hoefolle tiid sûnder kontakt moatte jo elke dei oan jo eagen besteegje?Meastal wurdt it probleem binnen in pear oeren oplost."Ik advisearje kontaktlinsjes in oere as twa foar bêd te ferwiderjen om jo eagen in rêst te jaan," seit optometrist Rachel M. Keywood.Soargje der ek foar dat jo noait yn jo kontakten sliepe."It is wichtich om in bril te dragen nei it fuortheljen fan kontaktlinzen," foeget Caywood ta, "dit soarget derfoar dat jo fyzje dúdlik bliuwt sûnder de needsaak om konstant linzen oan 'e kornea te heakjen.

Kontakt Lens Solution
Mis jo de dagen doe't jo as bern mei de kop yn in swimbad dûke koene, jo eagen ûnder wetter iepenje en sierlik swimme mei hast perfekt fyzje (goed, koart fan chloor yn jo eagen)?Elkenien docht it.
Dus foar dragers fan kontaktlenzen is it natuerlik om oan te nimmen dat as jo ienris jo bril ôfdoen, jo itselde ding nochris kinne dwaan.Spitigernôch is kontaktswimmen ien fan 'e minste dingen dy't jo dwaan kinne foar eagen sûnens (neffens Healthline).Dit is om't jo linzen yn essinsje fungearje as in trap foar elke baktearje of sykteferwekkers dy't yn it wetter loerje, dy't, krúsjaal, net folslein kinne wurde fermoarde troch chlorinaasje.As jo ​​swimme, kinne dizze ferfelende ynsekten poreuze linzen ynfiere, kontakt meitsje mei jo eagen, en bliuwe dêr, wêrtroch't de kâns op eachynfeksje, yrritaasje en sels korneale zweren fergruttet.Wês ek bewust dat swimmen yn swiet wetter slimmer kin wêze as swimmen yn in swimbad, om't natuerlik wetter mear sykteferwekkers befetsje kin dy't jo eagen net kinne wjerstean.
It is in lange dei west.Do hast bûten wurke, bist by in bar west, en no bist wurch.Earne ûnderweis ferjitte jo dat jo kontakten hawwe - oars kinne jo se net krije.Hee, hjir is gjin oardiel, dat is alles.Mar it is ús plicht om jo te warskôgjen dat it risiko fan sliepen yn kontaktlenzen jo eagen net profitearje sil en sels tige gefaarlik kin wêze.
"Sliepe yn kontaktlinsjes is gefaarlik foar de eagen, om't it de hoemannichte soerstof dy't de korneale sellen berikt fermindert," warskôget optometrist Rachel M. Caywood (fia it Dean McGee Eye Institute).As dit bart, begjinne nije bloedfetten te foarmjen yn jo kornea of ​​ferskine krassen en irritaasjes, wêrtroch't de kâns op ynfeksje fergruttet.Wylst guon eachynfeksjes myld en ûnferwachts kinne wêze, kinne oaren foaral skealik wêze foar jo fyzje.
Oan 'e oare kant kinne guon kontaktlenzen ûntworpen wurde om nachts te dragen.As dit lykwols jo gefal is, wês dan wis dat jo de spesifike ynstruksjes folgje dy't jo oogarts jo jout.
De eagen, lykas alle oare diel fan it lichem, binne ûntrochsichtich foar wetter.Soms kinne ferfelende bugs of baktearjes yn jo eagen komme, wat meast wierskynliker is as jo kontaktlinsjes drage (neffens de American Academy of Ophthalmology).
Ien ynfeksje om op te passen is keratitis, in ynfeksje fan 'e cornea.Dit kin komme troch ferkeard gebrûk fan kontaktlinsjes, sliepe yn har, of ferkeard skjinmeitsjen, en komt faker foar by minsken dy't ekstra lange kontaktlinzen brûke.Jo kinne wat eachpine of irriteraasje, wazig fyzje, en mooglik ferhege gefoelichheid fernimme.Wylst keratitis maklik fuortgean kin, kin it yn guon gefallen slimmer wurde en liede ta korneale littekens.Yn dizze gefallen kin sjirurgy of in korneale transplant nedich wêze om fyzje te herstellen.
Jo kinne jo kânsen op it krijen fan in eachynfeksje lykwols gâns ferminderje as jo basispraktiken foar kontaktlinsen behannelje, se goed behannelje en se regelmjittich skjinmeitsje en ferfange.
Neffens de Cleveland Clinic binne alle eagen unyk (leau it of net, jo en allinich jo eachkleur is oars) en fariearje se sterk yn hoe droech se binne.As jo ​​​​eagen net te wiet binne, kin dit jo in bytsje senuweftich meitsje oer it dragen fan kontaktlinsjes.As jo ​​​​lykwols droege eagen hawwe, hoege jo kontaktlinzen net folslein te foarkommen.Jo moatte gewoan genôch foarsoarchsmaatregels nimme om te soargjen dat jo se feilich en noflik drage (fia Specsavers).
As jo ​​​​droege eagen hawwe, besykje dan siliconenhydrogel kontaktlinzen, dy't jo eagen soerstof leverje en se fochtich hâlde.Jo kinne ek beskôgje om jo eagen elke dei in bytsje langer te hâlden sûnder kontaktlinzen, sadat se rehydratearje kinne nei it dragen fan de linzen.Wês wis dat jo it skjin hâlde;Jo kinne ek oplossings foar wetterstofperoxide foarkomme, dy't ekstra ûngemak feroarsaakje kinne.
As jo ​​​​lykwols droech fiele, praat dan mei jo dokter oer de ynfloed en hoe't jo yn 'e takomst nei jo eagen moatte soargje.